教 学 目 标

一、通过垫球的学习，激发学生对体育活动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

二、使学生在练习中掌握正面双手垫球的方法，发展灵敏、协调能力。

三、培养学生自我锻炼和相互协作的能力。

教 学 内 容

一、排球正面双手垫球       二、发展身体素质练习

教 学 程 序

时

间

次

数

教 师 活 动

学 生 活 动

目标

要求

一、体育班委整队、检查人树，交队伍给老师

二．跑步

三.球操

四．正面双手垫球

五.发展身体素质练习

六.游戏

七.放松练习

小结课堂

2^/

7^/

17^/

⁷

10

2

4

4/8

30/40

1.师生问好

2.宣布教学内容

3.安排见习生（随堂听课）

组织学生跑步

教师讲解示范、语言提示并组织学生练习

1.讲解 示范动作

2.组织学生练习

3.巡回辅导

4.学生示范 老师点评

1.讲解练习方法

2.组织练习

1.讲解游戏规则

2.组织学生练习

组织放松,小节课堂,组织学生进行评价,归还器材,师生再见

一.课前1分钟成四列横队结合.

              图一

A：按指定路线、指定方法跑步

B：模仿练习

a体侧运动

b体转运动

c全身运动

d熟悉球性练习

1.自抛自垫

2.一抛一垫

3.互垫球

4.三人或多人垫球

练习如图:

练习内容：

1.俯卧撑

2.蹲马步

砸球游戏

就原有游戏图形进行放松，小结课堂，师生再见

队伍整齐

精神饱满

练习认真充分活动开

练习积极认真接受指导

场地与器材

排球:36只

排球场:2片