课 时 计 划

执教者   余爱国

  课    题： 侧向滑步推铅球     选项练习

  本课任务： 进一步完善侧向滑步推铅球技术，选项足球、篮球、乒乓球。

  教学目标： 通过侧向滑步推铅球完整技术练习，发展学生身体的爆发力量，提高投掷能力。通过选项练习，培养学生对爱好项目的自我锻炼能力。

  重点难点： 侧向滑步推铅球完整技术的连贯性

  教学程序： 一。开始准备部分

                 1、常规要求：师生问好、检查出席人数、安排见习生、提出本课要求。

                 2、游戏——找伙伴

                 3、徒手操（6——8节）

二．基本部分

    1、小结、评价上一节学习情况，提出本课练习要求

    2、分8个练习小组组织活动（教师巡回指导、分组小结纠正）

    3、分组考查（基本技术过关、考查成绩在75分以上者可进行选项练习）。

    4、选项练习要求：

1）  足球小场地比赛

2）  篮球半场小组比赛

3）  乒乓球每4人一组小组对抗赛

4）  将考查成绩末能过关的学生组合成二个小组集中练习铅球

                 5、教师巡回指导、个别辅导、分小组纠正

三、结束部分

    1、集中整理活动（2——3节）

    2、小结、评讲本课学练情况

    3、布置下节课任务、归还运动器材