第三课时：运球与投篮                 课型：新授课

教学目标：通过运球的训练，提高学生对球的控制能力。理解运球的重要作用，学习投

          篮的方法与技巧，掌握投篮的规律，并在大量的实践中总结经验，为我所用。

教学重点：运球的方法、姿势，投篮的手型

教学难点：运球的协调能力和投篮的命中率

教学程序：

一．准备活动：学生自己做。

二．球性与球操：

    A：颈部绕球、手指拨球、体绕球、胯下绕球、抬腿下交接球、抛接球。

    B：体侧运动、体转运动、全身运动、腹背运动。

三．运球教学：

    1．具体内容：原地运球（高、低姿势）

                 行进间运球（高、低姿势、急停急起）

                 胯下运球、背后运球、转身运球、变向运球（介绍并强化练习）

    2．方    法：教师示范，讲解动作要领。（略）

                 指导学生练习。

                 纠正动作练习与巩固提高的练习。

                 学生自己练习教师辅导与指导员10^/

    3．组    织：学生每人一球进行练习

四．组合运球练习：

    1．“8”字运球：全场绕三个圆，运用变向、换手等技术动作。

    2．组合技术：加速运球队    急停     变向    胯下变向    加速运球     行进

       间低手上篮    变向    转身    背后运球      行进间低手上篮

    3．要求（略）

五．投篮：内容：行进间低手上篮球、单手肩上投篮、跳投

          教法：1。教师示范，辅导练习。

                2。纠正错误动作。      3。学生练习。

六．投篮、跑篮球15分钟。教师辅导与纠正动作。

七．小结布置作业。