学习目标

1．通过基本步伐和组合动作的学习，培养学生的学习和创编的能力。

2．塑造健美形体，培养端庄体态，培养学生的节奏感和身体的协调能力。

3．提高艺术素养，焕发精神面貌，陶冶高雅情操。

学习内容

动起来 →基本步伐 →组合动作→ 自由创编、拓展知识、发展能力→ 集体表演→ 放松

课序

学习内容

学生学习

教师主导

要求

场地队形

一

激

发

兴

趣

自由自在跳起来

1．伴随音乐，积极参与，热情奔放，自由自在，展示自我。

2．动作要求：舒展大方，动感十足

1．精神饱满、语言亲切、提出学习目标、内容和要求

2．指挥学生按节奏共同起舞。

思想集中

气氛融洽欢快奔放

散

点

二

学

习

体

验

1．听音乐，跟我练。

  健美操七种基本

步伐。

2．组合动作的学习。

《大众健美操一级

规定动作》

1． 主动积极练习，自主体验动作要领

2． 边练习边思考，逐步适应练习的节奏

3．充分发挥自己的聪明才智完成练习

4．发扬团结协作精神

1． 示范与语言提示

2．教师完整示范与分解示范

3．讲解动作要点，集体练习、分组练习。

4．巡回指导、及时点评

5．融入学生营造和谐的学习与练习气氛

自觉主动努力练习团结协作

学懂学会

四

列

横

队

三

自由

创编

汇报表演

3．自由创编

4．汇报成果

5．集体表演

5．积极思考参与编排

6．自创小组合练习

7．气氛活跃，在快乐的氛围中释放自己

6．指导设计，参与练习

7．语言提示、巡视辅导

8．参与练习、及时评价激发学生的自信心

积极主动标新立异欢快流畅

四

个

小

组

四

调节评价

1．拉伸——莫扎特摇篮曲

2．小结布置作业

1．在音乐伴奏下尽情放松，互相交流。

2．认真听讲，道别。

1．激励学生尽情放松

2．教学评价

简洁明快轻松快乐

场地器材

CD若干，音响一套