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王劲松与东中高三学子座谈“减压”
王劲松对同学们说,目标引领青春奔跑。筑梦名校,积极进取,每个人都有无限可能,每一天都会绽放精彩。只有心无旁骛,咬定青山不放松,每一位同学才能有决心、有把握应对各种困惑,排除一切干扰,实现复习效率的最大化。希望大家增强自信,在不断挑战自我、强化习惯方法、师生携手并肩中奋力前行。
他说,成长的大目标由许多小目标组成。很多同学都具有冲刺名校的实力与机会,当前的复习也正渐入佳境,成绩稳中有升,这是收获对努力的回报。当前的目标就是我们的最近发展区,也是我们拾级而上的下一级台阶,大家都在努力登攀。希望今年获得“清北奖学金”的同学越多越好,要有这个憧憬和底气。他鼓励同学们主动把握和积极参与清华、北大的登峰杯计划、博雅计划,提高并发挥自己的综合能力。我们将和学校共同努力,帮助大家拓展上升空间和发展通道。机遇垂青有准备的头脑,同学们要在夯实基础、厚积薄发中创造机遇、赢得机遇。
他叮嘱同学们,保持适度压力是必要的,因为一旦松懈就有可能原地踏步;但一定要注意劳逸结合,越是复习紧张,越要注意张弛有度、把握好节奏。对压力的最好应对姿态是增强定力,不患得患失,按计划安排好每日学习生活。希望同学们保持良好的心态,拓展进取的边界,强化自我认同,以青春浩气过千山的无畏,与目标默默期许约定,自洽精进。在这个过程中,要客观辩证地看待难易相成的道理,只要以笃行致远的心境去努力,就不必担心有丰厚的回馈。
王劲松勉励大家,80多天的冲刺努力就是要争取百尺竿头、更进一步,这离不开冷静的头脑、良好的心态和科学的方法。学习生活中不管遇到什么问题,都可以与学校、班主任、老师和父母沟通交流。高考不是一个人的战斗,良好的沟通可以有效舒缓压力、及时解决问题、更加自信乐观,也为今后走进大学、走向社会打好基础。他祝福同学们在今年高考中取得优异成绩,回报师长、家长、社会的殷切期盼。
校长、党委书记邹施凯,副校长赵志刚,高三年级主任和相关班级的班主任参加了座谈。