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保护听力 少戴耳机

文章来源:www.511511.con 发布时间:2004年05月10日 点击数:

  近年来,在校园里、马路上经常可以看到一些人携带“随身听”单放机听音乐。有的同学在家里为了不影响别人工作、学习,也常戴耳机听收音机或看电视。能为别人着想,固然是一件好事,但是有一点必须注意:久戴耳机听收音机、看电视有害听力。

  微型录放机、电视机耳机,输出的音量一般在85分贝左右,这样的音量对耳神经有很大的刺激作用,听久了会造成听力减退。

  戴耳机后,外耳道被紧紧扣住,高音量直接集中到很薄的耳膜上,听觉神经的紧张,会造成神经系统的紧张,听久了会引起大脑皮层的疲劳、过度兴奋。

当你想戴耳机听音乐时,请你最好注意正面几个问题:

  1.每听半个小时后,取下耳机休息一会儿。
  2.尽量把声音开关调小,以免过分刺激耳朵,影响听力。
  3.骑车、乘车、走路时最好不戴耳机听音乐,以免造成交通事故。
  4.上课时、写作业时不要听音乐,以免影响学习。

请你学会自我保护招数:
  保护听力是大事,音量适中才相宜,
  耳机不要长久戴,身体健康又惬意。

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